W dzisiejszych czasach wizerunek jest niezwykle istotny zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. W dobie internetu, to jak się prezentujemy, jak wyglądamy ma ogromne znaczenie dla nas i dla otaczającego nas społeczeństwa. Chcemy być jak najbardziej atrakcyjni fizycznie ale również i psychicznie. Poświęcamy mnóstwo czasu i stosujemy ogrom zabiegów aby nasze ciała, twarze, włosy czy chociażby dusze były w doskonałej kondycji. Dlaczego więc traktujemy tak lekceważąco nasze dłonie?

Każdego dnia nasze ręce uczestniczą w wielu czynnościach i niestety ale zaniedbane dłonie mówią o nas więcej niż tego chcemy. Mogą zdradzić nasz wiek a nawet rodzaj wykonywanej pracy. Zadbane paznokcie czy powszechnie rozumiany manicure, to nie wszystko. Ważna jest też kondycja skóry. To własnie jej pielęgnacja powinna być dla nas priorytetem. Skóra naszych dłoni jest narażona na działanie wielu szkodliwych czynników. Wyróżnić możemy tu wszystkie detergenty stosowane przez nas każdego dnia, wysoką temperaturę ale również tą niską. Ponadto: wiatr, słońce, chlorowana woda a nawet mydło, codziennie wpływają na stan i wygląd naszych rąk.

Co jest przyczyną takiej wrażliwości i delikatności? Unikatowa budowa skóry dłoni, o którą należy niezwykle dbać. Od strony grzbietowej zawiera ona niewiele gruczołów łojowych, a od strony wewnętrznej – zupełnie ich nie ma. Skutkiem tego jest niebywale cienka warstwa ochronna, zbudowana z natłuszczających i zabezpieczających lipidów. Niestety woda, której używamy każdego dnia (np. myjąc ręce) pozbawia nas tego ochronnego sebum, a ponadto mydło przez nas używane, posiada niekorzystne, zasadowe pH. Zmywanie płaszcza lipidowego i zmiana pH z kwaśnego na zasadowe powoduje wysuszenie naszej skóry, sprzyja powstawaniu stanów zapalnych i matowieniu płytki paznokcia.

Aby zapobiec wszystkim problemom, które mogą spotkać nasze dłonie, musimy pamiętać o kilku ważnych kwestiach

1. Krem nawilżający musi stać się naszym przyjacielem na dobre i na złe. Najlepiej, aby kosmetyk ten zawierał w swoim składzie m. in. wazelinę, glicerynę, aloes, czyli substancje o właściwościach nawilżająco – ochronno – kojących. Używać go powinniśmy od 3 do 5 razy dziennie, ewentualnie – po każdym umyciu rąk. Zabieg ten jest istotny niezależnie od pory roku. Latem musimy nawilżać i regenerować skórę naszych dłoni, natomiast zimą – chronić i natłuszczać. Ważne jest również działanie takich kremów. Najlepsze są te o dłuższym działaniu, które pozostawiają delikatny film na skórze.

2. Rozsądnie myjmy ręce tzn. stosujmy łagodne środki myjące, delikatnie natłuszczające, wzbogacone w odżywcze witaminy i naturalne olejki. Alternatywą może być stosowanie delikatnego mydła dla dzieci.

3. Zabezpieczajmy dłonie za pomocą rękawiczek. Taka forma ochrony jest szczególnie ważna podczas niekorzystnych mrozów ale również w trakcie wykonywania czynności domowych, podczas których korzystamy z różnych chemicznych substancji (detergentów).

4. Nie oszukujmy się, ale odpowiednia i dobrze zbilansowana dieta też wpływa na kondycje skóry naszych dłoni. Pielęgnacja od zewnątrz nie przyniesie spektakularnych efektów, jeżeli zapomnimy o dbaniu o skórę i paznokcie od środka. Odpowiednie nawadnianie całego organizmu (picie wody min. 1,5 l dziennie) ma również ogromne znaczenie, tak jak właściwy poziom witamin, makro i mikroelementów.

5. Domowy peeling minimum raz w tygodniu jest kolejnym ważnym elementem w trosce o piękne dłonie. Zabieg ten pozwala usunąć warstwę martwego naskórka i dzięki temu skóra staje się odświeżona, gładsza oraz idealnie przygotowana do jak najlepszego wchłonięcia wszystkich niezbędnych substancji odżywczych zawartych w kremach. Dobrym sposobem w trosce o piękno naszej skóry jest również nałożenie wieczorem grubej warstwy kosmetyku odżywczego (kremu, maski, sebum), założenie bawełnianych rękawiczek i pozostawienie ich na całą noc. Dogłębne nawilżenie i odżywienie – murowane.

Dbajmy o skórę naszych rąk niezależnie od pory roku i codziennie – niech to stanie się rutyną. W końcu nasze dłonie są naszą wizytówką, a odpowiednia ich pielęgnacja pozwoli nam cieszyć się piękną, gładką i dogłębnie odżywioną skórą.

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest

2 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Podobne wpisy

dlaczego żelazo powoduje zaparcia

temat wybrany: dlaczego żelazo powoduje zaparcia Żelazo jest jednym z ważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka. Jego niedobór może prowadzić do anemii, czyli niedokrwistości. Jednak zbyt

2
0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.
Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.

Hot daily news right into your inbox.