dlaczego żelazo powoduje zaparcia
temat wybrany: dlaczego żelazo powoduje zaparcia Żelazo jest jednym z ważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka. Jego niedobór może prowadzić do anemii, czyli niedokrwistości. Jednak zbyt duża ilość tego pierwiastka w diecie może powodować problemy z trawieniem, w tym zaparcia. Żelazo jest bowiem składnikiem wielu pokarmów, takich jak mięso, ryby, szpinak czy fasola. Wchłania się ono […]
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze